冒险指数:★★★ 人文指数:★★★★★
中华民族的母亲河黄河和长江都发源于青藏高原的巴颜喀拉山,大片的冰塔林就是它们的源头,在源头几十公里的范围内,分布着100多个小水泊,有着诱人地自然风光。但是,现在这里的生态已经开始变的恶劣,沙化已经开始蔓延,因此,每一个人都应该了解母亲河的源头,保护母亲河的源头。黄河与长江的源头地处青藏高原,自然条件恶劣,适合探险,不适合休闲旅游。