鞋:意大利的 La Sportiva 攀岩鞋!
意大利的 La Sportiva 是世界顶级的户外运动鞋类品牌,其生产的攀岩鞋、登山鞋质量一流。
攀岩粉袋:Black Diamond
粉的主要成分是碳酸镁。主要作用:吸汗、防滑和增大摩擦。
其他的一些装备:
饮食:最喜欢吃的 Red Ball Peppers (一种红辣椒):
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