先说一则今天知道的让人难过的消息：有一位创业者，国内春雨医生的CEO创始人张锐，也是我的媒体同行，前晚（10月5日晚）因心梗猝死，倒在了筹备IP0之时，年仅44岁。今天这则消息在我的朋友圈刷屏了，痛惜之余，看网上评论，太多的喷子，更有人想当然地拿美国创业者做比较，习惯了仰视美国得出的结论当然是，认为美国创业者创业时是把自己放第一位，中国创业者是把钱放第一位。
好吧，这才是美国就给你讲两个真实的美国创业者的故事。
同样是让人难过的消息：
据纽约邮报报道，本周一，一名女子从纽约曼哈顿一处很受欢迎的屋顶酒吧跳楼自杀，年仅30岁。而在上周六，Gainesville报道称，弗罗里达州一名28岁的男子，被发现死于家中。
巧的是，俩人也都是创业者。
女子叫菲姬·梅耶，是一名iOS开发程序员，也是初创公司Appton的创始人。Appton是一家为企业和个人定制移动应用和网页解决方案的服务公司，创办于2013年11月。梅耶曾开发过不少ios应用，诸如纽约餐厅的消费计算器 NYCTip，停车应用Carma等。
而另一位，Josh Greenberg则是一家欧洲免费在线音乐服务网站Grooveshark的创始人。这家成立于 2006 年的公司比 Spotify 等后来者更早进入市场。但是由于版权问题，Grooveshark在过去近十年中，一直官司缠身。而今年3月的判决下达后，该网站更是在瞬间面临大几亿美金的赔偿。4月30日晚，这家快满十岁的网站宣布关闭服务器。
Josh的母亲并不认为儿子死于自杀，案件也仍在调查中。但这并不妨碍接连发生的两则悲剧，警醒我们对创业者自身心理健康问题，再一次予以关注。
曾有人针对美国242位创业者进行过调查，结果显示，有49%的创业者都有不同程度的心理疾病，而其中，占比最高的是抑郁症（30%），其次是ADHD（29%）以及焦虑症（27%）。
这篇译文原发在虎嗅，文章因为深入报道了美国创业中的心理健康问题，因此受到广泛的关注，是纽约专业记者协会2014年度获奖文章。现在再次将文章分享如下，既封封喷子们的嘴，也提醒各位在创业路上奔走的人们，珍重。
一、心理问题是创业者的隐疾
没有人说过创业是件容易的事情，但也应该诚恳地面对创业的残酷性，以及创始人们默默付出的代价。
从各方面来讲，Bradley Smith都绝对是一位成功的商业人士。他是Rescue One Financial的CEO。这是一家位于加州尔湾的金融服务公司，去年销售额将近3200万美元。Smith的公司在过去三年里增长了约1400%，在今年的Inc 500强企业中排第310名。所以，你可能永远都猜不到，就在五年前，Smith财务上濒临破产，精神上濒临崩溃。
2008年，Smith耗费大量的时间精力来为他的客户们提供心理疏导，帮助这些因为陷入债务危机而焦虑不安的客户们。但是，他的平静举止下却掩盖着一个秘密：他跟他们一样恐慌，他陷入了恶性循环中：开始业务、发生危机、产生债务、清算公司。Smith回忆说：“我听到我的客户说他是如何沮丧和疲惫的时候，我脑海里一直对自己说，我的债务是你的两倍。”
为了维持公司，他从他的退休储蓄中提取现金，还刷爆了6万美元的信用卡额度。他卖掉了劳力士手表，那是在他还是一名股票经纪人的时候，用第一笔薪水给自己买的。他低声下气地向他的父亲签了一张约定利息为5%的借据，借了1万美元。在他的成长过程中，他的父亲教导他的格言就是“钱不会从树上长出来”，“不要跟家里人有生意往来”。
Smith努力让他的合伙人和员工们保持乐观，但是自己却陷入了精神衰弱。Smith说：“我和我的妻子晚餐只喝得起一瓶5美元的红酒，经常默默地互相看着对方。”然后，当他们知道怀上了第一个孩子时，压力更大了。“那时候望着天花板，整夜整夜都睡不着，”Smith回忆说，“早上4点醒来，我的脑子一直在转，想完这个想那个，完全停不下来。我一直想着，这件事什么时候能有转机?”经过8个月的焦虑之后，Smith的公司终于开始盈利了。
在我们的文化里，成功的创业者成为了英雄。我们崇拜像Mark Zuckerberg和Elon Musk一样的人，我们称赞500强企业惊人的发展速度但是很多像Smith一样的创业者，他们悄悄隐藏起创业中黑暗的一面：在他们成功之前，他们曾经在将近崩溃的焦虑和绝望中挣扎——那时候所有事情看起来都要崩溃。
直到最近，承认这样的心理状态仍然是大忌。商业领袖们最擅长就是社会精神病学家们所说的对外形象管理，而不是展现他们的脆弱。因为“经常伪装自己，就可以变成真的”。EnSite Solutions（Inc.500强中排第188名）的CEO Toby Thomas用他最喜欢的类比解释了这一现象：人骑狮子。“人们看着他会想，这个人真的成功了!他骑到了狮子背上!他真勇敢!”Tom说，“骑着狮子的那个人则在想，我究竟是怎么骑到狮子身上的?我要怎么样才能不被吃掉?”
不是每个经历过黑暗的人都会成功。2013年1月的时候，电子商务网站Ecomom47岁的创始人Jody Sherman结束了自己的生命，很多人都知道这个事件。这一次又引起了关于创业者和心理健康的讨论。2年前大家已经开始讨论话题，是因为当时社交网站Diaspora 22岁的联合创始人Ilya Zhitomirshiy选择了自杀。
最近以来，有更多的创业者开始公开谈论他们心中的挣扎。创业者们承受着抑郁和焦虑的痛苦，却经常无法寻求帮助。他们希望通过讨论这个话题，来摆脱创业者心理困境。Ben Huh是幽默网站Cheezburger Network的CEO，他在他的一篇叫做《当死亡成为一种好选择》的博客文章里，写了关于他在2001年创业失败之后需要自杀的想法。Sean Percival是Myspace的前VP，也是儿童服饰创业企业Wittlebee的联合创始人，他在网站上写了一篇叫做《当事情不太妙时，要寻求帮助》的文章。 “在过去的一年里，我在工作和抑郁症上经历过多次波动。” 他写道，“如果你即将失败，请跟我联系。”加拿大华人网 http://www.sinoca.com/
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