咖啡致胖?28岁女子戒咖啡暴瘦98斤变辣妈(组图)

　　罗琳-奥劳克林(Lorraine O'Loughlin)来自北爱尔兰沃伦角城，今年28岁，是3个孩子的母亲。之前，爱咖啡成瘾的她每天喝至少15杯加糖咖啡，体重一度飙升至254斤。由于肥胖严重影响罗琳的身心健康，她决定戒掉咖啡和其他不健康食物，最终成功减重98斤，迎接新生活。图为罗琳减肥前后对比照。

　　罗琳称自己患有失眠症，常常睡不着觉。为了白天有精力干活，她只好不停地灌咖啡，渐渐养成了一天喝15杯加糖咖啡的习惯。此外，她还通过吃大量薯片、饼干、巧克力等零食缓解晚上睡不着觉的痛苦。

　　罗琳从青少年起就与体重作斗争，但是每次都因为狠不下心减肥，以失败告终。这次下定决定减肥是因为肥胖已严重影响到她的生活。由于害怕他人不友好的眼光，罗琳长期躲在家里，不肯照镜子、不肯出门，就连孩子哀求妈妈带他们出去玩她都找各种借口推脱。

　　不忍再让孩子们伤心，罗琳去年4月报名加入瘦身俱乐部。在专人指导和同伴鼓励下，罗琳最终减掉98斤，也戒掉了一天喝15咖啡的坏习惯。

　　回复苗条身材后的罗琳惊呼“一切都不一样”，她吃得很健康，晚上睡得很好，人也变得自信开朗多了，几乎每天都带孩子外出，享受亲子时光。

　　罗琳限制自己每天最多喝4杯咖啡，不加糖，以防体重反弹。加拿大华人网 http://www.sinoca.com/