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困扰中西多年喝水之谜 到底喝热水还是冷水(组图)

www.sinoca.com 2015-12-06    [复制链接]  字体:

  到底喝热水好,还是凉水好,成了困扰中国和西方多年的喝水之谜。

  这背后五花八门的说法真不少,这里总结了其中较为靠谱的说法。

  解释一:西方饮食易“上火”,冷水能“降火”。

  牛排、培根、奶酪、黄油,每天要喝牛奶,汤里还要加奶油……西方饮食尽管没咱中国人那么讲究花样和口感,却更为实用主义。

  他们摄入的肉食量、蛋白质量和热量,都比咱中国的饮食高。

  “鱼生火、肉生痰”,从咱中医的角度看,这样的吃法,是要“上火”的。加拿大华人网 http://www.sinoca.com/





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