健康热帖:从脸部颜色 看出身体潜藏的4大问题

　　每个人都期望自己拥有健康的身体，但是很多时候总是“病”与愿违，不能够按照我们预定的计划进行。身体会隐藏很多我们不知道的疾病，等到这些疾病一旦发作的时候，已经到了难以挽回的地步。所以我们一定要密切关注自己的身体状况，抓住一切可能获知疾病的机会。今天小编想要和大家分享的是如何通过脸色来分析身体中潜藏的问题，一起来看一下！

　　我们都知道脸部是反应身体健康的晴雨表，身体内部如果出现问题都会反映在脸上。我们可以举个较为简单的例子，经常熬夜的人群会脸色暗黄，因为熬夜会阻碍身体内部正常排毒，所以会出现脸色暗沉的现象。那么，我们应该如何通过脸色来判断身体的健康呢？中医中经常会有察言观色的说法，就是通过疾病在脸部表现出来的病症来判断身体的健康与否。

　　脸色发黄

　　很多人会问，黄种人的脸色不应该都是黄色的吗?小编告诉大家这里所说的脸色发黄并非是自然肤色，而是脸色暗黄，我们常说的“人老珠黄”，也就是我们常说的皮肤暗淡无光，整个人看起来像老了十岁一样。

　　如果皮肤出现暗黄，说明身体内部的肝脏功能正在退化。肝脏功能退化的原因主要有两种，一是自然衰老，二是由于病症导致的功能衰竭。如果是由于自然衰老引起的，我们应该从饮食，生活起居等方面对肝脏进行保护。如果是由于病症导致的，我们就应该及时发现及时治疗。

　　如果皮肤出现暗黄，说明身体内部的肝脏功能正在退化

　　脸色苍白

　　上文中我们说到，东方人的皮肤是黄色的，但是也有光泽有亮度有血色。如果脸色苍白，整个人看起来缺乏血色就说明身体出现血虚的现象。血液是身体的力量之源，如果血液供应量不足，将会导致整个人看起来很虚弱。事实上，血液供应不足的人群自己也会感觉到力不从心。血虚虽然不是能够立刻致命的疾病，但是如果血虚现象不能及时得到改善将会导致严重的后果。

　　脸色苍白可能是由于贫血导致的，如果你出现这样的情况应该及时给身体补充“血”。补血的方法有很多种，您可以选择食物也可以选择穴位按摩。还有一点小编必须要向大家强调的是，体内出现血虚现象也有可能是因为身体内部意外出血导致的。

　　脸色发红

　　脸色发红也是说明身体的血液出现了问题。上文中所说的脸色发白是因为血虚，此处所说的脸色发红说明是血液流动不畅，身体内部出现血瘀的现象。

　　下面我们简单的分析一下脸色发红的原因。脸色发红，我们首先应该考虑的是身体内部是否毒素过多。血液是排毒的方式之一，血液流动速度缓慢将会阻碍身体排毒，导致体内的毒素越聚越多。毒素越多就会导致血管壁的弹性变弱，血液循环的速度就会变慢，身体中很容易出现血瘀。

　　所以我们要想保持年轻，保持健康状态，首先需要保护的就是我们的血管。血管健康了才能保证身体内部血液流动畅通无阻。所以脸色发红反映出来的问题必须受到我们的重视，大家千万不可以忽视。

　　脸色发黑

　　脸色发黑并不是我们所说的不高兴，而是身体内部的肾脏功能出现了问题。中医认为，脸色发黑是肾虚的表现。肾虚不仅仅是男人的专利，现在社会很多女性也会患有肾虚。所以一旦出现脸色发黑的现象，请尽快咨询医生。

　　生活中补肾的方法主要是食疗，通过饮食的方法来补肾是最简单有效的。由于肾虚现象越来越普遍，很多人会不重视这一病症，小编提醒大家千万不可以忽视肾脏疾病，因为肾脏是身体的重要排毒器官之一，一旦出现问题将会影响整个生理机能的运转。

　　结语：上述文章中小编为大家介绍了不同的脸色暗示不同的身体问题，您都了解了吗？脸色发黄说明肝脏部位出现了问题；脸色苍白说明身体内部出现血虚现象，我们需要及时补血；脸上发红说明血液循环不畅；颜色发黑说明肾脏健康令人担忧。我们从脸色就可以看出这么多的疾病信号，所以大家千万不可以忽视身体反映出来的疾病信号。