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最后达到了190磅(约86公斤)。
他的体脂率也从9.4%变成了16%。
血压从129/77升高至145/96,远高于120/80的理想水准,
心脏疾病和中风的风险大大增加了。
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实验前 V.S 实验后
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乔治希望更多人看到这个实验结果,
知道喝可乐时自己摄入了多少糖分,
这会影响人的身体健康。
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一杯橙汁的糖分等于4颗方糖;
一杯草莓酸奶的糖分等于7颗方糖;
一杯可可的糖分等于8颗方糖;
一瓶可乐的糖分则等于16颗方糖。
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