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美国27岁准妈妈孕期中仍挺大肚坚持练体操(组图)

www.sinonet.org 2015-05-31  腾讯国际  [复制链接]  字体:

  体操是世界上最具挑战性和危险性的运动之一,但对这位美国准妈妈来说,即使挺着大肚子也不能阻止她成为国家顶级运动员的梦想。据英国《每日邮报》,27岁的朱莉娅-夏普(Julia Sharpe)为参加体操比赛,在怀孕期间仍坚持体操训练,更让人惊奇的是,她准备参加的是男子项目。

  夏普这一决定得到了家人的支持,在医生的帮助下,她成功产下一对健康的双胞胎,并在产后3个月的全国体操比赛中获得3个项目前十的好成绩。

  夏普在生下双胞胎宝宝8周后,便全身心投入训练。图为她带着两个宝宝在单杠上训练,不少网友评论:“真是拼了”,还有人则表示这是从小培养未来体操明星的节奏。

  夏普原本是麻省理工学院女子体操队的队员,后来因男子队的人数不断减少而被调至男子体操队,以补充男子队的人数,鼓舞男子队的士气。

  调至男子体操队后,夏普遇到了许多新的挑战,受伤是常有的事,还得不断学习熟悉新技能。夏普说:“以前在女子队,大概一年学一个新技能,但在男子队,学习是时时刻刻的。”

  在怀孕期间,夏普根据医嘱逐渐减少训练项目。怀孕12周时,她不再做翻滚和跳跃动作;16周时,她因宫缩而不得不停止使用腹肌的力量;最后的几个月,她则通过瑜伽、散步、游泳来保持健康。加拿大华人网 http://www.sinonet.org/




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