来到印度一定要体验最具当地风情的阿育吠陀按摩术。经过整个疗程后,人会有焕然新生的感觉。
阿育吠陀医学不单是一门治病的知识,同时还是一种教导人们如何生活,如何保持健康的学问。
在目前的印度,还有不少高级度假酒店提供西方人全套的阿育吠陀疗程。
阿育吠陀的原理和中医的阴阳、五行平衡等理论类似。通过饮食、中草药、按摩等一系列方法调整人的身心。
阿育吠陀养生学的Sirodhara滴油疗法,用特别的装置将药油滴在前额。
通常会加有药物的牛奶,酪乳,这些对治疗压力、焦虑、睡不著,特别有效。
按摩师用脚踩来给病人做按摩。加拿大华人网 http://www.sinoca.com/