- 天气 - 交友 - 服务 - 收藏 - 设为主页
加拿大华人网
新闻 | 移民 | 留学 | 工作 | 房产 | 汽车 | 理财 | 美食 | 健康 | 交友 | 情感
分类 | 活动 | 黄页 | 便民 | 网址 | 打折 | 旅游 | 视频 | 直播 | 英语 | 文化
论坛 | 时评 | 吹水 | 军事 | 历史
家园 | 加国 | 快乐 | 亲子 | 厨房
新 闻 加国 | 大陆 | 港台 | 国际 | 财经证券 | 数码科技 | 明星娱乐 | 体育竞技 | 环球军事 | 社会万象
当前位置:首页 > 新闻 > 明星娱乐 新闻排行榜 看新闻请收藏本站网址 进入论坛 头条一览

揭开好莱坞明星减肥秘籍 看明星减肥有多疯狂(图)

www.sinoca.com 2016-04-18  新浪  [复制链接]  字体:

  艺人热衷于减肥是司空见惯的,但是看了好莱坞巨星们的疯狂热控减肥还真是让人震惊

  好莱坞是个崇尚骨感美的地方,所以好莱坞明星的减肥秘籍都很疯狂,如果她们告诉你她们的身材是由于基因、拒绝垃圾食品以及体育锻炼而得来的,你不要全部相信这些话。

  电影《冷山》里有一位女演员,每天只吃水煮蛋,其他事物一概不吃,而且水煮蛋也吃得不多,最多也就是2-3个。

  著名健身教练戴维-基尔希透露,有一位准备参加奥斯卡的女星为了减肥,每天只吃两个水煮蛋。在他的强烈建议下,该名女星也只是增加了一些杏仁、一些维生素补充剂以及一份蛋白质混喝饮料罢了。

  帕丽斯-希尔顿做得更绝,只喝饮料,不吃任何食物。有时候她去餐厅里面吃饭,两个小时的时间内,居然只是喝了一点矿泉水和红牛。

  《绝望主妇》女主角之一玛西娅-克罗斯也曾经试过和帕丽斯·希尔顿同样的方法,她和丈夫去饭店吃饭的时候,丈夫点了海鲈鱼和对虾,而她自己只是喝了点果汁。

  凯特-哈德森已为人母,当初为了减去怀孕期间增加的体重,她每天坚持健身3个小时,总共进行了3个月。

  小甜甜布兰妮曾经用Adderall来帮助自己减肥,而且还到药店购买泻药来快速减去体重。

  性感的安吉丽娜-茱丽曾有过两个月减去8磅的经历。除了不断做运动keepfit之外,她的饮食秘诀是--将每日进食餐数三次变成六次,而每天必混合吃12种食物:果仁、豆类、蔬菜、牛奶、麦片、火鸡、花生酱、橄榄油、粗麦面包、蛋白奶粉、草莓。

  詹妮弗-洛佩兹一直很在意饮食,注意营养。她的饮食关键是增加蛋白质的吸收,其餐单中的蛋白质吸收有30%。推荐蛋白蛋餐单早餐:净蛋白4只、低脂芝士麦包多士一片小吃:提子数粒午餐:杂菜沙拉一碗、鸡肉沙拉三文治一份下午茶:苹果一个晚餐:杂菜炒牛肉一碟小吃:脱肪奶一杯

  一部《欲望都市》令全球女性倾慕的萨拉-杰西卡-派克,拥有匀称的身段,原来美好身材背后,是要坚持吃一个戒掉糖分的餐单。

  以《BJ单身日记》一片深入人心的齐薇格,为了演活戏中肥肿难分的角色,不惜大吃特吃甚至吃增磅奶粉,拍罢后她又努力减掉20磅肥肉。而拍BJ续集后,又再利用4个月减去30多磅。齐薇格的减肥秘诀在于吸收了大量的Omega-3,这是一个能极速减磅又能提升心脏健康的健康减肥法。

  泽塔-琼斯在每次产后,可迅速于半年内成功减去40多磅,她声称减肥全靠吃肉。

  影后哈里-贝瑞认为早餐十分重要,可加速新陈代谢,令体重容易减轻。她每早吃一碗燕麦片,虽然是低卡路里食品,但却能提供足够的能量,更有助减低心脏病发的机会。

加拿大华人网 http://www.sinoca.com/




上一篇:网红鼻祖芙蓉姐姐:不愿与思聪papi酱相提并论(图)
下一篇:卡戴珊自制“裸衣” 为露身材拼得没Sei了(组图)

来顶一下
近回首页
返回首页
[声明] 加拿大华人网刊载此文不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何投资或其他建议。转载需经加拿大华人网同意并注明出处。本网站部分文章是由网友自由上传。对于此类文章本站仅提供交流平台,不为其版权负责。如果您发现本网站上有侵犯您的知识产权的文章,请联系我们。

相关文章
·[明星娱乐] 林妙可现身怀柔身材变瘦 看来减肥有·[明星娱乐] 俄罗斯90后女模三围逆天 称拒绝减肥
·[明星娱乐] 女模臀围几乎为腰围两倍 自认完美拒·[明星娱乐] 不减肥也拥有完美翘臀 俄版卡戴珊爆
·[明星娱乐] 40岁梅婷产后重达110斤 健身房锻炼减·[国际] 为了国民能减肥 2018年英国开征“肥
·[明星娱乐] 台湾女星狂减肥20公斤 导致月经来1整·[明星娱乐] 女星韩君婷因减肥患抑郁症:不介意同
·[数码科技] 减肥减不下来?你需要知道这10个惊人·[国际] 英国女子减肥练出六块腹肌 丈夫与其
进入焦点图片专题
曝宁波朝鲜餐厅美女员工照片 个个娇嫩水灵(组图)
曝宁波朝鲜餐厅美女员工照
实拍辽东渔民生猛的海上生活 生吃螃蟹蚬子(组图)
实拍辽东渔民生猛的海上生
台湾电视台采访诈骗分子 连主持人都心动了(组图)
台湾电视台采访诈骗分子
她曾比那英还红 经商惨败 47岁貌美却未婚(组图)
她曾比那英还红 经商惨败
在耶鲁种菜的中国陪读家长 过着怎样的人生(组图)
在耶鲁种菜的中国陪读家长
那些年走私贩作出的各种妖 海关们也是醉了(组图)
那些年走私贩作出的各种妖
5年时间研究177位亿万富翁 发现这13条规律(组图)
5年时间研究177位亿万富翁
探访广州异国风情小岛 吃最地道特价大龙虾(组图)
探访广州异国风情小岛 吃
编辑推荐阅读
本周点击排行
  • 24小时论坛热点
  • 本周论坛热点
  • 本月论坛热点
关于我们 | 广告服务 | 网站声明 | 网站留言 | 联系我们
Copyright © 2000-2016 加拿大华人网 SinoCa.COM All Rights Reserved.