李冰冰年近40保养有道 美丽不减肌肤仍水嫩(组图)

　　近日，在伦敦奥运会倒计时一周年的日子，“伦敦行动”形象大使李冰冰出席了奥运大型报道的“伦敦行动”启动活动，当天李冰冰穿着黑白套裙，长发垂顺，美丽不减。

　　其实，1973年出生的李冰冰已经年近40，但总是为我们展现出光彩照人的一面，脸部紧致弹润，丝毫没有松垮的迹象，保养有道难怪惹人羡慕。

　　另外，此前曝光《雪花秘扇》剧照中，李冰冰要和1981年生的全智贤饰演高中生。从年龄上，李冰冰的保养效果令人称赞，饱满光泽的皮肤不输韩国小妹妹，优雅极具亲和力的微笑长挂嘴边。

　　李冰冰保养心得支招：

　　清晨冰水唤醒肌肤

　　这是给肌肤每日一个“SPA morning call”。起床后会将前一晚放到冰箱里的的面巾纸和洁肤水全部清出，让暖得犯懒的肌肤经历一次快速的“冰火”洗礼。冰镇的护肤品能为肌肤提神，冷热水交替更可刺激交感神经，从而彻底唤醒神经，提高免疫力。她还提醒，使用含有泉水成分的日霜在日常护肤中必不可少，可以帮助在醒肤同时让肌肤排毒，比一味补充营养更能提高细胞代谢活力，就像给肌肤注入了兴奋剂。

　　一日一膜有奇效

　　空中飞人的李冰冰说，花在路途中时间的事情不过三件:睡觉、看书、敷面膜。“面膜是一种古老的保养品，原始时期的人就会利用泥土加上雨水或河水涂在脸部及身体各部位，成为敷面膜的雏形”。如今面膜也是冰冰滋润肌肤保养的最重要方法。飞行之后,一旦下了飞机，到达住处，也常常赶紧敷上面膜。因为封闭机舱会夺走肌肤所储存的水分。只有敷上补水的面膜，就才能让缺水的皮肤再次变得水嫩透白。当然睡前还得搽上晚霜，并用指尖轻轻地在脸部上按摩，好让肌肤美白保养品的营养精华。有时候为了拍出最上镜的妆容，李冰冰还会敷上了一块保湿面膜。使肌肤充满光泽，并且上妆容易，使肌肤在镜头前绽放青春的光彩。

　　精油+瑜伽给肌肤SPA

　　年底的李冰冰工作繁忙，各大典礼频频现身。但即便行程再紧，她也定会挤出时间敷精油做瑜伽，让自己全身放松，彻底呼吸。让肌肤和心灵洁净，是冰冰保持完美表演状态和身心状态的不二法宝。独处一室，点燃香蕈，打开音乐，小练瑜伽，冰冰以此远离甚嚣，净化心灵。

　　每天清早两杯温水

　　李冰冰谈到,外部的保养固然重要，但内在的食疗同样不可忽视:“我每天早上要喝两杯温水，因为温水能冲走前一天吃过的不好的东西。而且我无论多忙必定吃早餐，早餐也必定会吃高纤五谷粥，有助排毒，面色自然会好。

　　全身整体护养仪式

　　常常,如果拍戏累了，李冰冰说,她会点上精油蜡烛，用牛奶粉泡澡，放上喜欢的音乐，边敷脸边护发，做个全身护养仪式,当整个仪式结束后，有焕然一新和活力洋溢的感觉。