即便李尚庆经验丰富，这样的情绪也一直持续了一个多月。直到现在，他偶尔回忆起那一幕幕，依然心情沉重。
正因为此，救援队每执行一次任务，都会留一段时间给队员们做自我调整，以达心理上的恢复。
自2004年起，救援队每一次的行动胡杰都参加了，他最难忘的还是在中国本土的救援，“同是中国人，那种情感更为强烈。”
汶川地震时，他在汉旺镇的东汽中学救援，一幢摇摇欲坠的危楼里，他们探测到了生命的讯号。胡杰带着四名队员从窗户爬进去，另外两名在外面守着，待到艰难地走到幸存者身旁时，眼前的景象让他们鼻子一酸，“有个女孩子，被埋压在楼梯间，也就是楼的最底层。她当时是坐着的，腿被压在废墟下面，眼睛已经没有了神采。她的大腿上、左前方、右前方包括身后都是同学腐烂的尸体。队员给她戴上了安全帽，我们就开始清理她四周腐烂了的尸体，清理完了好救她出来。”
他们挖了整整几个小时，将砖石和尸体一点点地搬离，每个人都极其谨慎，因为一乱动，就有可能导致楼的进一步塌陷，增加救援难度。到最后，眼看着救援就要接近成功了，女孩的腿已经从废墟下抽了出来，再差一点点，就可以把整个人移出来时，余震来了。
“砖头从头上不停往下掉，感觉房子在摇。”胡杰的第一反应是撤，窗外的接应队员也在焦急地挥手，大声召唤他们，“有余震了，快撤！”
“余震对现场救援队员来说是最危险的。如果说救援队员正在进行废墟搜救，余震一来，不管有没有发现幸存者，队员应该首先选择撤离。这是我们的准则，不提倡无谓的牺牲。但看着幸存者期盼的眼神。撤还是不撤，我们内心也有斗争。”
他想走，可是一转身，看到那个还坐着的女孩，默默地看着他们，眼睛里重新燃起的光亮一点点地暗下去，“看得出来她真的不希望我们撤，而且离成功也就差一点点了。”
他犹豫了，砖越掉越多，队员们正在等待他的命令，最后他一狠心，“撤！”几个人如箭一般从窗户里射出去，瞬间逃离了危楼，胡杰和另外一个队员没落稳，一脚踩在马路边的瓦砾上，脚顿时肿起了老高。
待到余震平息后，胡杰一瘸一拐地回到楼边，关心着第二次的继续救援，幸运的是，最后女孩还是被顺利救了出来，整个救援一共花费了25个小时，“这是我们救援队从发现到救援成功耗时最长的一次，光小分队的队员就换了三四批。”胡杰说，救援队有规定，每一队的人数是五到六人，在现场的连续作业时间不能超过十小时。
后来他才知道，在女孩腿上的同学最开始是活着的，还会和她说话，后来就这样慢慢地走了。而当他们离开的那一刹那，女孩确实绝望了，“如果当时就是因为余震的关系我们没能救到这个女生，我会一辈子都无法释怀的。”
现在，这个女孩已经截肢，在四川大学上学。胡杰和队员只要有机会去四川，一定会去看望她。
王念法说他最见不得的不是死亡，而是救援的途中，看到那些家境贫苦的人们，因为穷而受难，雪上加霜。他自己是山东人，家在农村，父亲是小学教师，母亲种田，还有一个姐姐一个弟弟。因为家里穷，他18岁就出来当兵。父母如今还在山东，弟弟和他一样也是武警，玉树的救援他弟弟也参加了，兄弟俩在那里碰上面，“觉得挺高兴的，我们都在救人。”
“救援队不是特种兵”--对话中国地震应急搜救中心培训部副主任卢杰
B=《外滩画报》
L=卢杰
B：中国的国际救援队成立不过十年的时间，相对于其他国家的救援队而言起步比较晚，时间比较短，却已经达到了重型搜救队的标准。我国的救援队如何在较短的时间内达到这样的标准？
L：一方面，我们的起步比较晚，但是起点很高。我们所有的构建理念都是国际上一流的，谁最好，我们就吸收学习谁的。另一方面，国家也比较重视。就国家救援队的组成而言，有中国地震局的、军队的、武警总医院的，这就是集所有部门最优秀的力量为一体。建设之初就是瞄准国际最高端最顶尖的方向发展的。
B：你提到救援队队员的体能素质要好，这种“好”要达到怎样的程度？是要比特种兵还要好吗？
L：并不是，因为救援与特种兵是两个概念。我们救援队员的体能要求是，不在于你能跑多快，而是在跑的时候能坚持多少天，而且是在不吃不喝的状态下，耐力和适应环境的生存能力必须要强。比如说，每次救援都是要长途跋涉十几个小时到达灾区，当中要费很大的周折，然后才能到达灾区展开救援。如果没有很强的体能作为基础，一般人是很难完成这样的任务的。
B：那在选拔的过程中，怎样来判断是否符合救援队的要求？
L：体能方面是有具体标准的。在心理素质方面，在建队之初，当然很难对一个人的心理素质做一个很准确的定位。所以我们比较侧重于，在其他条件都满足的情况下，对队员的心理素质做一些集中训练，让其在培训中完善心理素质。
B：现在整个训练基地有多少教官，都是来自军队吗？
L：近20名，有军队来的，也有从学校来的，还有一些从其他业务岗位中来的。能当上教官首先说明你的救援水平肯定是过硬的，在现场的搜救中应该是骨干力量，在现场的组织行动和技术攻关方面是起到了中坚和指导的作用。
B：紧急救援训练基地就相当于一个“训练营”，对新的队员进行培训？
L：没错。我们是一支教官队伍，同时也是救援队中的一部分。我们除了要参加救援，还要对中国国家救援队所有的新、老队员进行训练；同时还需兼顾各省市的救援队伍，为他们开展这方面的训练。此外，我们还要对社会上的民众进行防灾的教育。
B：怎样才能培训出一名比较出色和合格的救援队员？
L：首先，从我们职业的特点来说，每个人的职业教育、职业定位很重要，救援工作是多种人力资源的结合体。所谓职业教育就是你首先要热爱这份工作，了解这份工作的意义。第二，是从基本的业务理论来讲，你要知道自己从事这个职业所要具备的能力。从我们的训练大纲来看，我们要进行基础的理论与技能的学习，还要进行专业理论和专业技术的学习；最后经过实践的检验，逐步成为合格的队员。
B：作为一名救援队员，他们的职业规划是怎样的？
L：培养救援队员十分不容易，需要通过许多环节。培养出来的队员，有些就像我们一样留在地震紧急救援训练基地，终身从事救援工作；还有一部分会回到地方各省市的救援中心从事专业的救援工作。由于现在的救援得到了社会的广泛重视，所以也有一部分民间的组织大量吸纳退役的救援队队员，比如现在在这里训练的“蓝天救援队”、“玄奘之路”企业家救援队等。还有一些退役队员会加入社会各个领域与应急救援相关的岗位。
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