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多伦多雪暴或持续整晚 铲雪前宜先做热身运动

www.sinonet.org 2014-12-10  明报  [复制链接]  字体:

  今天(周三)下午,一场暴风雪如约大多伦多地区。至今天傍晚时分,多伦多地区普降大雪,预计的降雪量为15至20厘米,大大超过昨天所预计的10厘米左右的降雪。初步预计,大雪将持续整晚,甚至明天凌晨,市民应提前做好准备。

  强风造成的吹雪令能见度下降,各交通要道皆出现不同程度的堵塞,给下班和出行的人士造成了不少影响,因此警方呼吁他们要格外小心。吹雪现象可能会持续到今晚9点,这意味着今天晚间出门会有一定的危险。环境部门则表示,今天晚间至明晨,由于大雪的堆积,路况还会更糟糕,所以上班最好提前出门。

  另一方面,严阵以待的市政员工也开着铲雪车出动,给市内的高速公路和主要干道清雪。此外,在雪暴即将到来的几个小时前,多伦多市府发表了明年的铲雪和铲冰计划。市府表示,2015年铲雪计划覆蓋从1月到12月全年,耗资8500万元,其中50%的预算用于铲雪,30%用于撒盐,20%用于清理人行道和巴士站的冰雪。

  气象部门表示,今天傍晚气温零下一度,加风寒效应为零下八度。今天晚间至明日凌晨的气温是零下五度,加风寒效应是零下12度。

  漫长的飞雪天常常为加拿大人带来各种不便,有医生在降雪天发现铲雪不当而受伤的人明显增多,这些伤痛包括肌肉、关节和神经的损害等,以下是一些正确铲雪的建议。

  ·不要等到雪坝堆积太高才铲雪;

  ·在铲雪前先做5至10分钟的热身运动;

  ·挑选用塑料或铝制材料制成的轻便式雪铲,并且带有长柄设计;

  ·将地上的积雪推到两边,而不是扬起来;

  ·用腿上的肌肉力量而不是背部的力量;

  ·不要将雪扬起过肩膀的高度; 加国无忧

  ·避免总在集中向一边清洁积雪的习惯;

  ·铲雪时穿多基层衣服,在身体发热以后方便脱掉一部分;

  ·常常休息一下,尤其是在感到累了或者呼吸开始变得短促的时候;

  ·补充大量的水份;

  ·留意气温的变化;

  ·如果因为铲雪而受伤,在受伤处敷10到15分钟的冰块。

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