沉迷游戏?不够独立?如何帮孩子戒掉坏习惯(组图)

　　孩子有什麽坏习惯?家长又最希望孩子改善什麽坏习惯呢?两名社工将提供实际方法，教导家长协助孩子改善。

　　1. 孩子经常忘记执拾书包，如何处理?

　　李： 勿把责任「揹上身」

　　若就读初中的孩子忘记执拾书包，父母应鼓励他们想方法提醒自己，学懂承担后果，作出改变，勿每日提醒他们执拾书包。

　　自小养成执书包习惯

　　孩子的坏习惯应尽早处理，愈大愈难改变。自幼稚园开始，父母可把执拾书包加进生活流程中，如完成功课后，便腾出时间，教导孩子执拾书包，并可用奖励形式，鼓励孩子完成。过程中，父母应传达「你有能力做到的」及「这是你的责任」，使孩子长大后在没有大人的管束下，也会自动自觉执拾。

　　韩：家长不要因为孩子做完功课已经很晚等藉口，任由孩子不执拾书包或出手帮他执拾，这会令孩子养成坏习惯或依赖家人。若孩子把功课、课本遗漏在家，家长亦不应怕孩子被责罚而送去学校，让孩子学会负责任。

　　2. 孩子常因小事发脾气，如家中雪糕遭他人吃掉，便破口大骂;每次发脾气便大力把关上，毫不尊重人，怎麽办?

　　李：除非孩子从小到大都是这样，否则家长不应即时指摘孩子「没礼貌」，应了解原因，并提醒他们不应以带有人身攻击的言语来表达情绪。青春期的孩子情绪複杂，发脾气背后的原因未必直接与事件有关，家长应了解孩子最近发生的事。若孩子不愿说，不要勉强，忌「长气」或「打烂沙盆问到笃」，可表示「爸妈担心你，你想说的时候可以跟我说」。这个阶段的孩子较敏感，父母可在自然的情下「收料(蒐集资讯)」，如在食饭时说说自己的近，让孩子习惯互相分享事情。

　　3. 孩子沉迷电脑游戏，不懂节制，家长喊停也没用，拔去电脑插头方休，有何解决方法?

　　李：家长责任大

　　孩子沉迷电子游戏，家长责任大，因电子游戏是由家长提供的。以前饮茶时，不时看见家长让孩子玩电子游戏机(以换取安静的时间饮茶)。现时，一上车，父母便交出手机予孩子玩，「(这样)都几难唔沉迷」。

　　承担后果不等于处罚

　　家长可与孩子协议上网或玩电子游戏的时间，并订立规则，若孩子不遵守，便要承担已协议的后果。注意，承担后果并不等同于处罚。若孩子不遵守规则，家长表示「我罚你……」，只会让孩子觉得「你罚我，你是衰人，我不开心」。相反，若家长表示「你破坏协议，令自己失去(上网、玩电游游戏的)乐趣」，并要求他承担后果——例如停玩一天，孩子才会知道「无得玩」的后果是由他不遵守协议所造成的。家长应对事不对人，给予孩子改善的机会，因最终我们是希望孩子学会管理自己的时间，守承诺，并享受玩的时间。

　　寻求协助

　　若孩子已沉迷成瘾，令亲子间出现冲突，不能协商，便需交由老师或社工了解背后原因再协调。

　　韩：拔插头前先警告

　　拔插头前，应让孩子有心理准备，如表明「我已说了3次停止，再不停止，我便会拔去插头。我知道这样你会不开心，但是，这也改变不了我的决定」。

　　以其他游戏、兴趣打发时间

　　除电子游戏外，是否没有其他事情可打发时间呢?在聚会上，只要有家长把平板电脑给予孩子玩耍，其他孩子便蜂拥而至。这个时候，我便会建议孩子玩益智游戏，如board game(棋盘游戏)。外出时，只要带备一些画笔、纸张，孩子便能天马行空地画。无论是看书或砌模型，孩子只要有其他事做或兴趣，但能减少沉迷上网。

　　了解背后原因

　　曾接触一名10岁孩子，他常要求玩妈妈的电话，其母感到非常烦扰。后来孩子表示，妈妈自从下载即时通讯软件后，便「机不离手」，他跟母亲抢电话用，一来是因为爱玩电子游戏，二来是不想电话「抢」了母亲，希望母亲多关注他。

　　4. 祖父母、外佣经常纵容孩子，以致他习惯依赖他人，自理能力低，父母该怎样做?

　　李： 诚恳教导老人家

　　父母应与上一代好好沟通，告诉他们过分宠爱孩子，事事都帮他们完成，不能训练孩子成为一个有用、独立、有自理能力和生活技能的人。这(与上一代沟通)需花很多力气，但父母应坚持，并以诚恳的言词教导老人家。以我家为例，我会把「中学生不懂绑鞋带」等有趣的新闻例子告诉他们(孩子的祖父母)，(教导之馀)令他们觉得「无咁埋身」及「不是在说我的不好」。

　　外佣帮忙处理家务，不是服侍孩子

　　父母应明确告诉外佣，「有些事一定不能帮他(孩子)做」。例如，我不容许外佣叫孩子起，他们需自行设定闹钟及执拾书包等。同样地，父母也需告诉孩子，「爸妈工作忙碌，外佣是来协助爸妈处理家务，不是来服侍你的」，并因应年纪安排不同家务予孩子，让他们明白每个人都需为家里付出。但前提是，家长要以身作则，勿抱「请她(外佣)来工作的」，把所有家务都交给外佣。曾有外佣代孩子排队等屋巴士，待车来到后，才「让位」予孩子上车，但原来，孩子的父母平时也是这样做的(外佣代为排队等车)。加拿大华人网 http://www.sinonet.org/