儿童行善参与利社会行为可加强幸福感 减少欺凌

　　参与利社会行为，可添快乐接纳友侪——儿童行善 增幸福感减欺凌

　　一项卑诗大学(UBC)有份参与，并在温哥华进行的研究显示，小童做开心事具相互作用，而行善者更不但可令他们更开心，亦更接纳较多友侪，这有助减低出现欺凌。

　　研究是由卑诗大学和美国加州大学里弗塞德分校(University of California, Riverside)共同进行，昨日并刊于网上期刊《PLOS ONE》内。

　　报告指，父母最希望子女可幸福快乐和与其他人相处，而研究发现这些感觉不但可兼容，亦会起相互作用，开心的人更多进行「利社会行为」。研究基于此，查究促使小童参与利社会行为会否增加他们的快乐度，和接纳其他人的程度。

　　卑诗大学参与的研究发现，儿童参与利社会行为，可以加强幸福感，减少欺凌事件。

　　图为孩子们正在捐献食物。

　　这项研究的对象是415名年龄9至11岁的温哥华学童，他们被随机分成两组，一组每星期到3个他们想去的地方，如前往商场、垒球场或祖母家等，而另一组做3项他们想做的好事，如将午餐分给其他人、吸尘或拥抱一下受工作压力困扰的母亲。

　　研究为期4个星期，之前、研究期间的每周和之后小童需填写一份问卷，给自己在生活满意度、幸福开心程度、正面感等方面评分，以及他们想与多少名同学一起参加学校活动，即所谓的友侪接纳程度。

　　分析数据后发现，两组小童在友侪接纳程度均有增长，但行善一组的增加明显较高。卑大研究员赖克(Schonert-Reichl)称：「我们证明行善对于儿童的个人幸福感，以及课室社区内带来一些好处。」

　　报告又指，利社会行为与成长后的友侪接纳程度有紧密关系，有部分关系仍有待证验证明。不过，增加友侪接纳程度是重要目标，而它亦与多项如学术和社交成就有关，其中包括或可减低被欺凌的可能性。