达人教你冬季敏感肌战略

　　2. 强化舒缓，修复

　　仅仅补充水分，对于耐受力差的皮肤是不够的。怎样帮助皮肤尽快摆脱敏感的困扰，专业的舒缓面膜是最佳的强化修复产品。此类面膜多含有安抚镇静的成分，可以迅速改善不适，舒缓肌肤，帮助皮肤的自我恢复。

　　每周2-3次为宜。

　　3. 重建皮脂膜：

　　皮脂是皮肤自身分泌的物质，是皮肤的天然屏障。可以维持滋润度，防止水分流失，隔离外界物质刺激和损害。正常的皮脂膜如果被破坏，皮肤就失去了对外界刺激的防御能力，变得脆弱敏感。所以对于耐受力差的敏感皮肤，重建皮脂膜是一个重要的环节。

　　重建皮脂膜要从两方面入手：清洁和滋润。清洁需要选择温和不刺激的产品，适度去除油脂而不伤害皮脂膜。必要时，比如冬季的早晨，用清水洁面就可以。滋润产品要选择有舒缓功能的，能辅助皮肤重建皮脂膜的。过渡营养和高机能产品不适合,比如提拉紧致产品就不可以用。

　　4. 防护：

　　敏感皮肤尤其容易受到紫外线伤害，外出应注意防晒。尽量选择纯物理配方的产品。避免化学防晒成分对皮肤产生刺激。防晒倍数不宜过高。

　　正确的护理方法是非常重要的，既不能因为敏感而过渡强化保养，也不能因噎废食放弃必要的护理步骤。把握下面的原则，就能尽快摆脱困扰：

　　1、低敏感性：使用不含致敏原的化妆品，尽量选择专业药房品牌。

　　2、高安全性：使用成分简单的温和修护类产品。

　　3、简化护理步骤：清洁，补水，防护三步骤即可。高机能功能性产品暂缓。皮肤处于高敏感状态的时候，给于各种营养并加强渗透效果有可能适得其反。

　　4、谨慎美白：如必须使用，选择植物美白配方产品。如芦荟、甘草提取液、桑树提取液、绿茶等成分较为安全。而且最好局部使用。

　　5、温和去角质：可选择第三代果酸，如葡萄糖酸，乳糖酸类去角质产品。刺激小。避免去角质膏之类需要搓除的产品。

　　6、选择物理防晒产品。

　　7、补充维生素C，增强肌体抵抗力。