新华社南宁8月23日专电(张周来 蒋媛)上海市心血管病研究所的心血管内科专家陈灏珠院士表示,高血脂症已经成为动脉粥样硬化极为重要的致病因素,我国健康人群血脂水平自改革开放以来呈现异常增高的势头。 血脂异常(高血脂症)是动脉粥样硬化和冠心病的主要危险因素之一。陈灏珠院士表示,各地特别是沿海地区随着经济发展,人民生活水平提高,饮食结构发生巨大变化,主要是蛋白质、脂肪和胆固醇的摄入量增多而碳水化合物减少,导致了我国健康人群血脂的异常增多。我国初定的血总胆固醇的过高界限是大于220mg/dl,血甘油三脂的过高界限是大于160mg/dl。 根据20世纪90年代末和21世纪初报告的资料,以青年和中年年龄段的数据比较,血总胆固醇含量以广州、北京和昆明最高,均超过200mg/dl;上海其次,总胆固醇含量超过或接近200mg/dl;天津最低,在200mg/dl以下。另外一项主要指标血甘油三脂水平以广州和北京最高,其高限超过150mg/dl,天津和昆明其次;上海最低,水平在150mg/dl。 陈灏珠院士说,广大居民需要建立健康的饮食习惯,摄取平衡膳食,脂肪占总热量的百分数控制在15%~30%,并以不饱和脂肪酸为主,每日摄入胆固醇控制在300mg以内。建议建立良好的生活习惯,积极减少其他危险因素,特别建议进行体育锻炼。已检查出血脂异常,经饮食控制和运动锻炼3个月以上仍未见好转的宜进行调脂药物治疗。
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