荔枝带鱼--鲁菜 〔主料辅料〕 大带鱼 500克 玉兰片丁 5克 精面粉 l00克 精盐 .6克 葱头丁 8克 青豆 .6克 清汤 250克 味精 .3克 胡萝卜丁 5克 清油 750克 白糖 .35克 番前酱 25克 冬菇丁 5克 湿淀粉 20克 醋 20克 香油 .3克 〔菜谱之烹制方法〕 1.将带鱼切去头、尾,并剔去鱼刺洗净,鱼肉皮面朝下,先用斜刀在鱼肉上锲成一条条平行刀纹,再转一个角度,用直刀锲成一条条与斜刀成直角相交的平行刀纹,然后切成边长约3.5厘米的三角块,用醋、精盐、味精喂口。 2.勺内放油700克,烧至七成热时,将鱼块沾匀面粉,再将三角捏起,肉面朝外呈圆形,放油内炸熟呈金黄色,成荔枝状时捞出控净油。 3.炒勺烧热,留底油25克,加入番前酱、白糖略炒,再加葱头丁、胡萝卜丁、玉兰片丁、冬菇丁爆锅,加醋、清汤、精盐、味精烧开,撇净浮沫,用湿淀粉勾成浓熘芡,倒入带鱼、青豆,淋人香油搅匀,盛在盘内即成。 〔食谱之工艺关键〕 1.带鱼初加工时,下刀要准确,既能剔除鱼刺,又能保持鱼肉完整。 2.鱼剞荔枝花刀,刀距均匀,深浅一致。鱼经油炸后,能充分翻起呈荔枝状,形状美观。 3.炸鱼油温,以七八成热为宜。过高,鱼肉易焦糊;过低,鱼易塌在锅里。 〔此菜谱之风味特点〕 “银花烂漫委筠筐,锦带吴钧总擅场,千载专诸留侠骨,至今匕著尚飞霜“。这是清初著名诗人宋婉写的四首海上杂诗之一,是描述带鱼的。带鱼,又名刀鱼、鳞刀鱼、白带、牙带,是海产四大经济鱼类之一。脂肪多,肉质肥美,含有丰富的营养成分,颇受消费者欢迎。我国沿海均产,其中以东海产量最多。渤海和黄海的主要产地有连云港、威海、烟台、秦皇岛、营口、旅顺、大连等地。
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