温拌蜇头--鲁菜 〔主料辅料〕 水发蜇头 250克 芥末面 25克 香菜 .25克 酱油 .50克 熟鸡蛋皮 25克 香油 .25克 水发海米 15克 醋 40克 〔菜谱之烹制方法〕 1,将蜇头片成2毫米厚的片,用沸水掉烫一下,捞出控净水,蛋皮切成 2毫米宽5厘米长的丝。香菜选去叶洗净,切成3厘米段。 2.取一盘将蜇头片放在盘底,蛋皮、香菜放在上面,水发海米放在最上面待用。 3.芥末放入碗中,用沸水浇入用筷子调匀成糊,用盖将碗盖住,移至火边焖5分钟,焖好后倒在菜上。 4.取一铁锅,上火倒入香油,烧至七成热时,加入醋、酱油烹一下,浇在菜上即成,食用时拌匀即可。 〔食谱之工艺关键〕 1.发芥末时,切忌使用凉水,否则发成后的芥末糊味苦而没有辛辣呛鼻之感。 2.焯烫蜇头时,时间不宜过长,否则蜇头会软烂,失去脆嫩的口感。 〔此菜谱之风味特点〕 1.本菜为胶东沿海一带的传统做法,因胶东盛产海鲜。其制做方法简便,而风味独特,深受广大沿海一带居民所喜爱,流传广远,成为胶东地区的代表名菜。 2.本菜蜇头脆而韧,芥末味浓烈,为春夏两季凉菜的佳品。
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