色香味:肉质细嫩,甘甜可口,油而不腻,浓香四溢 主料:鲜笔鱼肝油条(重约1000克), 辅料:姜15克、红辣椒30克、葱20克,酱油25克,绍酒类5克,精盐1.5克,味精1 克,湿淀粉10克,鲜汤250克,胡椒粉1.5克,芝麻油10克,熟猪油100克. 制作: 1) 将笔鱼宰杀冼净,沥干,切成4厘米长、2厘米宽的骨牌块; 2) 红椒去籽,和姜一丐分别切成丝。葱白切成段,葱叶切成葱花; 3) 炒锅上旺火,下猪油60克,烧至八成热,放入鱼块翻炒几下,加红椒、姜、葱白、 绍酒、精 盐、酱油,煸炒一下,放入鲜汤,焖烧两三分钟,至汤汁收紧,再加入味精、猪油30克、葱花,用湿淀粉勾芡,淋入麻油,撒上胡椒粉即成。 色香味:肉质细嫩,甘甜可口,油而不腻,浓香四溢
|