虫草百合水鸭汤
原材料:
冬虫夏草6克,百合30克,水鸭450克
调味料:
盐5克
做法:
1、冬虫夏草洗净,浸泡1小时;
2、百合洗净,浸泡1小时,水鸭450克;
3、将用料放入炖蛊内,注入沸水700毫升,加盖,隔水炖4小时,加盐调味即可。
此汤的营养价值:
具有滋阴益肺,养颜止咳。用于肺阴虚引起的咳嗽,痰喘,口干者。