天然果糖适合糖尿病患者食用 |
时间:2009-01-04 来源:网络 |
为避免身体吸收过多的糖分,糖尿病人会以代糖品替代食糖。而蔬果类食物所蕴含的果糖甜度比蔗糖高2.5倍,而且不会直接影响血糖指数和胰岛素的分泌,适合崇尚健康和糖尿病患者食用,是理想的代糖之选。
由于天然果糖不含化学添加剂,无须担心任何副作用,加上它的甜度较高,卡路里含量较低,而且果糖的吸收不会直接影响血糖指数,所以糖尿病患者也可放心食用。
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