[原料/调料]
竹 80公克 豌豆 10公克 甜椒 15公克 小蕃茄 7 柳松菇 5公克 小蕃茄 3 沙拉 10公克 原味 格 20公克 [制作流程]
1.竹 洗 切成 刀 ,再以加了 量的 及少 米(加米可去除 味)的沸水汆 後 起放 用。 2. 甜椒洗 切 , 豌豆 、柳松菇一起以沸水汆 , 起 冷水放 ;小蕃茄洗 去蒂 用。 3.取3 小蕃茄放入果汁 中 打均 ,倒出拌入沙拉 、原味 格 用。 4. 作法1.2的材料 ,食用 淋上作法3的 味 料即可。