[原料/调料] 1. 仁 600公克 檬皮 10公克 四季豆 100公克 生菜 量 2.小 瓜 1 香菜末 1/3杯 香蒜花生 1/3杯
1.蛋白 2 咖哩 3大匙 2. 辣椒 2 蒜 10粒 白醋 1/2杯 糖 1/3杯 [制作流程] (1) 仁及 檬皮剁碎,加入 味料1拌 ,摔打分 ,可使肉 更有 性。 (2)四季豆切丁,和 泥混合,再用手捏成小扁 。 (3) 油 ,放入 油炸,30秒後改小火炸熟,外表成金 色後,改大火炸秒, 油逼出, 出 乾油後排 用。 (4) 味料2煮 ,再用小火分 熄火,等 後用果汁 打成 汁 用。 (5) 材料(2)都切成末,倒入作法(4)的 汁中拌 。 (6)吃的 候可以直接沾 汁食用,也可用生菜 包入 ,淋上 汁後一起食用。
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