[原料/调料] 老南瓜1.5Kg(1/2个) 糯米面4杯 小豆1杯 糯谷面1杯 豌豆1杯 面粉1/3杯 水10杯 盐4小勺 [制作流程] (1) 把老南瓜洗净 分成四份,除去种子 倒放在平锅里。并把小豆 豌豆也洗净放在一起加水煮熟。 (2) 开锅20-30分之后 南瓜若烂煳继续煮小豆和豌豆 并将南瓜取出用勺子刮去肉。 (3) 把刮的南瓜继续放在平锅里煮 等小豆和豌豆煮烂煳时放糯米面和糯谷面摇匀。太稀时也可以加一点面粉。用盐调味 并为了防止沾锅底边摇边煮分后把火调弱 焖一焖。 (4) 可以盛在大碗里吃 也可以盛一勺蘸黄豆粉或豆沙吃。
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