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五谷饭的做法

时间:2009-01-04  来源:网络  

【原料】

大米 200克、粘小米 200克、粘高粱米 200克、大麦 200克
红豆 200克 精盐 10克


【制作过程】

1、把大米和大麦米洗净后,用水泡约2小时左右。


2、把粘小米洗净后捞出来放到笸箩里。粘高粱米洗净后捞出来用热水去掉涩味

3、将红豆煮到裂开为止。
将红豆捞出来分别放进大米、粘小米、粘高粱米、大麦米中蒸。中间撒点盐水再蒸一会,等煮熟,稍焖一会儿。

4、将蒸好的饭拌在一块再蒸一会儿,最后盛到盆里。
 



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