道教对中国文化的影响最重要的一个表现就是在武术方面。中国的武术源远流长,派种繁多,有着各种功法和风格,一般分为南、北两大派系。 北派起源于佛教圣地嵩山少林寺,称为少林派,其拳术称为外家拳。南派就是出于道教圣地武当山,被称为武当派,其拳术被称为内家拳。所以武当、少林被称为中华武术的两大主脉。 而武当武术就是中国道教著名派别武当道派的伟大贡献。 传说,武当内家拳的祖师是著名道士张三丰,他在武当修炼时曾看到喜鹊和蛇的一场争斗。这两种动物的姿式给张三丰以极大启示,终于创造了风格独特的武当拳术。经过历代宗师的不断充实和发展,武当拳术又派生出众多的门派和种类,内容十分丰富。其中包括"太极"、"形意"、"八卦"等拳术套路;太极枪、太极剑等各种刀剑械术;轻功、硬功、绝技及各种强身健体的气功等。 武当武术成为中国武术的主要流派,而且走向世界,吸引了很多外国武术爱好者。
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