热疗为什么能治病呢？这是因为病毒在39℃以上温度时，会降低致病能力。热疗还能帮助人体与病毒、细菌作斗争。令人可喜的是，热疗还能治癌。美国科学家对21例分别患有肺癌、结肠癌、胃癌的患者进行热疗，结果患者肿瘤缩小，症状改善，存活期明显延长。因此，科学家预言，热疗将成为征服癌症的一支生力军。热疗对于中医所说的肾阳虚、胃寒、痹证等病人非常适宜。
热敷疗法就是把一发热的物体置于身体患病部位或穴位上，以使肌肉松弛、血管扩张，从而起到消炎、消肿、减轻疼痛及保暖的作用。许多人用盐、沙、米和热水袋等热敷，也可达到一定的效果。
热熨疗法是人们经常使用的一种简易外治法，就是将药物或其他传导热的物质加热后包裹，放在人体一定的部位或穴位上，来回或旋转移动而治疗疾病的方法。如盐熨、盐葱熨、姜熨、香附醋熨、手掌熨等。
手掌熨，是最简单且不需任何材料的一种方法，需要时将双手搓热，熨于患者的病变部位，手不热了再搓、再熨，反复多次，对某些疾病有辅助治疗的作用。据说长期熨面部，还可达到美容的效果呢。
至于摩擦类的推拿手法和拔火罐等，都是靠热来治疗疾病或强身健体的。
热疗固然用途广泛，冷疗也奥妙无穷。公元前3500年，古埃及人就知道用冰来治疗疾病。我们的祖先也创造过以冰块刺激膻中穴位，使昏迷患者复苏的奇迹。现代人也采用冰块巧治病，如止痛、止血、止痒、治烫伤等。
现代冷疗利用液氮作为制冷剂。这种制冷剂降温可达到零下96℃，不传热、不传电、无毒、无刺激性。目前医疗上运用的低温多半是在零下20℃～零下l70℃。有报道称，一位老人舌头上长了鳞状癌，药物治疗无效，医生对他实施冷疗，仅3～4个月时间，癌肿就消失了，只留下一小块细细的疤痕。
冷冻治疗疾病就是利用快速冷冻和超低温冷冻，使冷冻区域内的细胞结冰，阻断其血液供应，使这部分组织受到破坏而坏死，从而达到与手术切除同样的目的。
冷敷疗法是用冷的物体置于人体某一部位，使局部毛细血管收缩，减轻局部血管充血，以起到消炎、止血、止痛、皮肤散热、降低体温等作用，从而治疗疾病的一种方法。冷敷疗法常用的有冰袋、冰帽、冰巾等，将其置于患处或穴位上冷敷，每次约20分钟。如冰袋冷敷，即将冰袋放在患者额头、腋下、大腿根部等处。如做冷湿敷法，即把毛巾或敷布在冷水或冰水内浸湿，拧干敷在患处，最好用两块布交替使用。若用于降体温，可用毛巾或纱布包上冰块，冷敷腋窝、肘窝、腹股沟等处，敷后用毛巾擦干。记住，用冷巾、冰袋者，应每4～6分钟更换一次。为保证效果，每次冷敷可延长到30分钟。
热和冷本是自然现象，通过人类的合理应用，热疗和冷疗却成了保障身体健康和驱除疾病的武器。
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